Diagrama de flux: tractar el rebuig.

I si manteniu el cor obert i no apareix ningú?

Si una bomba dispara al desert i no hi ha ningú al voltant, encara fa soroll? Foto de Fredrick Kearny

Fa dues setmanes vaig publicar una publicació que revelava quelcom molt intern. La resposta va ser: espera, estic intentant trobar les paraules adequades per a això. Correcte, espectacularment aclaparador.

Estic bé. font

Si heu passat el pas i heu introduït un tros de vosaltres al món i compartiu alguna cosa que realment us importa (un escrit, un art, una idea), llavors ja sabeu de què parlo. D’altra banda, si us heu plantejat una idea, aquest és l’estat que més temeu.

Què fer quan mostreu el vostre cor al món i no aparegui ningú?

Aquesta és la meva resposta.

El diagrama de flux més important del món per tractar el rebuig

Després de mi*

Per què totes les carreteres porten a → seguir endavant

El rebuig passa. Fins i tot el millor de nosaltres. De vegades, el rebuig no és tan fàcil. De vegades no passa de cop, però s’estén al llarg de setmanes, mesos i fins i tot anys.

La gent no us dirà que no és personal (i no), però com tots els consells de la vida, és més fàcil menjar que practicar. És un repte no prendre’l personalment quan l’obra és personal.

Però si això us fa sentir millor, Walt Disney va ser acomiadat d’un diari local. Pel que sembla, "li faltava la imaginació i no tenia bones idees". LOL. Abraham Lincoln va patir un flux constant d’oposició quan va esdevenir president dels Estats Units. Aquesta llista és tan dolorosa que em temo que només la llegeixo. JK Rowling ha estat rebutjat 12 vegades per Harry Potter, dient que "no deixis la feina diària". Harry Potter! La trapella!

Però el rebuig forma part de la vida. És inevitable. Fa xuclar i potser mai no s’hi acostuma. Però la manera de respondre al rebuig pot marcar la diferència.

Abans d’anar més lluny, per a tothom que tingui part de vosaltres.

Els xiïtes us aplaudeixen que ho proveu: font

Converteix el rebuig en reconeixement

Penseu en el rebuig com a ressaca. La part on pots fer alguna cosa i expressar-te és la part divertida. La nit abans. El rebuig, d’alguna manera, és només el petit preu que pagueu per la fantàstica estona que vau passar ahir a la nit.

La propera vegada, en lloc de dir-te a tu mateix: “Vaig fallar. Sóc miserable. "Intenteu dir:" Vaja, genial, només he aconseguit trobar una manera que no funcionés. "En lloc de sentir-se rebutjat, preneu-vos el temps per apreciar la sort que teniu de tenir l'oportunitat d'expressar-vos.

Nivell per celebrar: aixeca el terrat. font

Potser creieu que és una ximpleria. Però a la vida podem mantenir el que lluitem. Canvieu la manera de veure les coses i canvien les coses que mireu.

Una de les millors lliçons que he après en els darrers cinc anys és: si la vida és un viatge, és important que aprenguem a trobar la felicitat en el viatge. Vaig haver d'aprendre això de la manera més difícil. En un moment donat, va resultar tan dolorós que em vaig preguntar: "Estic fent-ho més difícil?" Alerta de spoiler: era jo.

Feu-vos feliços primer. Ara.

Mira, si els nostres camins mai més no es creuen després d’això (no ho sé, potser els coloms als quals vaig cridar van tornar amb la seva colla i em van segrestar), vull deixar-vos una cosa. Aquesta cosa és tan poderosa que si l’interioritzeu realment, sereu feliços a l’instant. Ara mateix.

Centreu-vos en el que podeu controlar i ignoreu el que no podeu.

Les savieses més profundes sovint s’amaguen en veritats simples. No encadeneu la vostra moral i identitat amb "m'agrada, vots positius i aplaudiments". No m’equivoqueu, m’alegro de com va sortir la peça, però això no vol dir que no em decebrà. No s’exclouen mútuament. Per descomptat, vull que el meu treball tingui ressò amb els altres. No poso el meu treball a disposició de les formigues. Espera, és aquest l’univers on pots llegir?

El meu punt és que la validació externa ha de ser agradable, no pas. L’únic que has de tenir és mantenir la curiositat de trobar-te a tu mateix i després ser prou valent per ser tu mateix.

Juga al llarg joc: sempre primer ets feliç.

font

Per què torna-ho a provar?

Heus aquí una veritat difícil: la majoria de la gent està interessada però no compromesa. Molta gent es rendeix després de ser rebutjada. No els culpo. El rebuig pot ser una pastilla difícil d’empassar. A qui li agrada empassar-se pastilles?

Al final, el que fas defineix el teu personatge i cap acte parla més fort quan ho fas quan ningú no hi fa cas. Quan ningú no us responsabilitza, excepte vosaltres.

Així que quan alguna cosa remou dins teu. Quan teniu alguna cosa de valor per dir sobre allò que és important per a vosaltres, també podeu arriscar-vos i expressar-vos. El món està configurat pels creadors. Sempre ho ha fet, sempre ho farà.

Això és el que continuo demanant a mi mateix i a vosaltres: vinga, continueu, torneu-ho a provar. Feu-ho mentre marxe, mentre demano disculpes per explicar els comentaris insensibles als caps de les meves formigues.

Voleu més d'això? Inscriviu-vos aquí per a futures actualitzacions.

-

Un agraïment especial a Dora Visky per ajudar-me a dissenyar el diagrama de flux.